줄거리88 당신이 생각하는 모든 것을 믿지 말라 느낀점 독서 후 남기고 싶은 부분만 발췌, 기록한 일기 책 : 당신이 생각하는 모든 것을 믿지 말라 저자 : 조세프 응우옌 독서 : 155 - 247 무념무상을 노력해 보자 어떤 일이든 옳고 그른 일이 있을까? 그것을 어떻게 보느냐에 따라서 달라 보일 수밖에 없다. 사람들은 자기들이 보고자 하고 믿고자 하는 것에 따라서 진심이다. 똑같은 것을 보면서도 다른 생각을 하고, 같은 장소에서 같은 것을 바라보면서도 다른 것에 시선을 향하고 있다. 이 간단한 사실을 이해하면 세상이 조금은 아름다워지지 않을까. 예전에 읽었던 책 중에서 행복은 우리에게 가장 가까이 있으면서도 가장 멀리서 찾는다는 내용이 있었던 것 같다. (이제는.. 사실 책 내용인지 내 생각인지 헷갈린.. 다..) 생각을 줄이면 행복해진다. 불.. 2024. 1. 13. 당신이 생각하는 모든 것을 믿지 말라 요약 독서 후 남기고 싶은 부분만 발췌, 기록한 일기 책 : 당신이 생각하는 모든 것을 믿지 말라 저자 : 조세프 응우옌 독서 : 81 - 152 목표는 영감과 절박감에서 시작된다 어제 말한 것처럼 생각을 최대한 줄이는 것이 우리의 정신 건강을 돕는 일이다. 우리의 머릿속은 자석 같아서 긍정적인 생각을 하려고 노력하면 긍정적인 생각으로 가득 차버리고, 부정적인 생각을 해버리면 부정적인 생각으로 가득 차버린다. 앞에 있던 감정을 버리지 못한다면 다음 감정이 들어오기가 쉽지 않다. 또한 사람의 특성상 부정 편향이 강하기 때문에 우리의 머리는 대부분 부정적인 것들로 가득 차 있는 경우가 많다. 생각은 늪과 같다. 늪은 한번 빠지지만 나오기도 쉽지 않지만 나오려고 허우적거리면 오히려 그 안에서 헤어 나오지.. 2024. 1. 13. 당신이 생각하는 모든 것을 믿지 말라 독후감 독서 후 남기고 싶은 부분만 발췌, 기록한 일기 책 : 당신이 생각하는 모든 것을 믿지 말라 저자 : 조세프 응우옌 독서 : 6 - 78 괴로운 건 생각하기 때문이다. 오늘은 2024년이 되고 나서 2번째 날입니다. 작심삼일이 되기까지 아직 하루가 남았습니다. 연초에 새로운 목표를 새우고 노력하는 것보다 지금 열시 하고 있는 것을 그대로 하려고 노력하다 보니 새해가 되었다는 느낌이 들지 않는 것이 사실입니다. 한 살 더 먹는 것을 부정하고 싶기 때문일까요? 잘 모르겠습니다. 예전 같았으면 해가 지날 때마다 이룬 것이 전혀 없는데 시간만 지난다고 아쉬웠을 것 같은데 지금은 그런 생각이 들지 않으니 조금은 성장한 걸까요? 오히려 그런 생각 자체를 하지 않으니 두려움 자체가 없어진 것 같습니다. 세.. 2024. 1. 13. 인생은 순간이다 독후감 독서 후 남기고 싶은 부분만 발췌, 기록한 일기 책 : 인생은 순간이다 저자 : 김성근 독서 : 215 - 308 팀보다 위대한 선수는 없다. 그대로 우리 모두는 타고난 재능이 다르다. 우리의 삶이 불행하다고 느끼는 것은 서로 다른 것을 인정하지 못하기 때문이지 않을까.라는 생각이 든다. 잘하는 것도 다르고, 하고 싶은 것도 다른 우리지만 다른 사람이 나보다 잘하는 것은 왠지 배 아프다. 내가 다른 사람보다 얼마나 잘하는지는 차마 중요하지 않은 것처럼. '왜 나에게만 아무런 재능이 없지?'라는 생각이 들 수 있다. 하지만 정말 그럴까? 아마 그렇다면 아직 자신에게 맞는 옷을 찾지 못한 것은 아닐까? 김난도 교수님의 '아프니까 청춘이다'에서 기억나는 내용이 하나 있다. 그것은 다음과 같다. 잊.. 2024. 1. 9. 이전 1 2 3 4 ··· 22 다음
