독서14 먹고 늙는 것의 과학을 읽고 느낀점(4) 독서 후 남기고 싶은 부분만 발췌, 기록한 일기 책 : 먹고 늙는 것의 과학 저자 : 류형돈 독서 : 336 - 469 건강하게 늙고 싶다 모든 사람들은 오래 살고 싶어 한다. 사실은 오래 살고 싶은 것이 아니라 건강하게 부유하고 오래 살고 싶어 하는 것이 맞겠다. 의학을 포함한 과학의 발달로 인간의 평균수명은 비약적으로 발달하고 있다. 인생설계를 받으러 가면 이제는 100세 시대라고 하고 아들의 시대가 오면 그 이상의 평균수명이 될 것 같다. 그러면 난 몇 살까지 일을 해야 하는 거지.. 갈수록 정년은 늘어나고 있고 필요 생활비 또한 늘어나니 갑자기 생각이 많아진다. 건강하지 못하게 오래 살면 본인뿐만 아니라 가족까지 힘들게 만들 것이라 생각하니 더욱 미래가 암담하기만 하다. 결국은 건강하게 오래 살아.. 2023. 9. 22. 먹고 늙는 것의 과학을 읽고 느낀점(3) 독서 후 남기고 싶은 부분만 발췌, 기록한 일기 책 : 먹고 늙는 것의 과학 저자 : 류형돈 독서 : 171 - 331 늙고 싶은 사람이 있을까 나이를 먹고 싶은 사람이 있을까? 정확히는 '나이를 먹어감을 느낄 수 있는 신체의 변화를 좋아하는 사람이 있을까'라는 질문이 맞을까. 인간은 20대가 지나면 서서히 노화가 진행된다고 한다. 외모에 가꾸는데 취미가 없어서 거울을 잘 보지 않지만 거울을 볼 때마다 얼굴에 늘어난 주근깨와 눈가 주름으로 인해 마음 한편이 쓰려온다. 자연스러운 현상이라고 생각하면서 그저 태연하게 받아들이려고 한다. 인간과 포유동물은 모두 늙는다. 하지만 종류마다 개별마다 노화의 속도가 모두 서로 다르다. 그리고 DNA에 크게 영향을 받는다. 내 친구들 중에서도 벌써 흰머리가 가득한 친구.. 2023. 9. 22. 어떤 삶을 살고 싶은가요 _ 골든 티켓 책 : 골든티켓 저자 : 브렌든 버처드 독서 : 6 ~ 107 1장. 자각 자각이라는 단어를 국어사전에 검색해 보면 아래와 같은 뜻이 있다. 1. 현실을 판단하여 자기의 입장이나 능력 따위를 스스로 깨달음. 2. 삼각(三覺)의 하나. 스스로 깨달아 증득(證得) 하는 각(覺)을 이른다. 부처의 깨달음을 이른다. 3. 자기 자신을 의식하는 상태. 자각은 자신에게 대해서 객관적으로 살펴볼 수 있는 상태를 말한다. 자기 자신에 대해서 객관적으로 살펴볼 수 있는 사람이 얼마나 될까. 타인에 대해서는 잘 평가하지만 자신에 대해서 생각을 할 때는 객관적이기보단 감정이 개입되어 실제보다는 크거나, 작게 판단하는 경우가 많다. 스스로를 돌아보는데 그만큼 시간과 에너지를 쓰지 않기 때문이다. MBTI를 하면서 자기 자신이.. 2023. 7. 15. 돈을 소중하게 생각하는 사람만이 돈을 가질 자격이 있다. 책 : 바빌론 부자들의 돈 버는 지혜 저자 : 조지 s. 클래이슨 독서 : 76 ~ 144 행운의 여신은 행동하는 사람에게 찾아온다 행운을 거부하는 사람이 있을까? 네잎클로버의 꽃말은 행운이고, 세잎 클로버의 꽃말은 행복이라고 한다. 우리는 때론 행복을 짓밟으면서까지 행복을 쟁취하려고 한다. 동전이나 주사위를 던졌을 때 특정 조건이 나올 확률이 사람마다 달라지는가? 앞면이 나올 확률은 1/2, 숫자 3이 나올 확률은 1/6이다. 그 수치는 절대 변하지 않는다. 간혹 동전이 설 수도 있지만 그건 번외로 하고. 행운도 마찬가지다. 누구에게나 행운이 다가올 수 있지만 준비되지 않는 사람들은 그 기회를 놓쳐버린다. 버스 떠난 뒤 손 흔든다는 말처럼, 행운이 지나간 자리에서 자신의 뒤늦은 선택을 후회하기만 한다... 2023. 7. 13. 이전 1 2 3 4 다음
