반응형 베스트셀러144 지나간 일에 대한 걱정은 그만두고 지금 이 순간을 살아가자 독서 후 남기고 싶은 부분만 발췌, 기록한 일기 일자 : 466일차(7/11) 책 : 내 머릿속 생각 끄기 저자 : 체이스 힐, 스콧 샤프 독서 : 6 - 78 지나간 일에 대한 걱정은 그만두고 지금 이 순간을 살아가자 우리의 생각은 뫼비우스의 띠 같다. 뫼비우스의 띠는 중학교 때 교과서에서 본 기억이 있는 것 같은데 띠를 동그랗게 마는 것이 아니라, 약간 꼬아서 만들게 되면 끝 지점을 찾을 수 없이 무한으로 양면을 돌 수 있는 모양이다. 안과 밖을 구분할 수도 없고 그냥 전체를 무한으로 반복되는 이상한 도형이다. 우리의 생각도 비슷한 것 같다. 좋은 생각으로 가득 찬 사람은 그 좋은 생각이 꼬리의 꼬리를 물지만, 과잉 사고로 가득 찬 사람은 그 사고로 인하여 나쁜 생각이 꼬리의 꼬리를 물게 되어버린다... 2023. 7. 11. 다르다는 것이 나쁜 것은 아니다. 그저 다를 뿐이다. 독서 후 남기고 싶은 부분만 발췌, 기록한 일기 일자 : 460일차(7/5) 책 : 자존감 수업 저자 : 윤홍균 독서 : 74-143 다르다는 것이 나쁜 것은 아니다. 그저 다를 뿐이다. 예전에 유튜브에서 미국의 한 대학교 수업 중 내용을 본 기억이 있다. 내용은 동양 학생들과 서양 학생들의 마인드 차이였던 것 같다. 정확한 내용은 기억이 나지 않지만 동양인 학생(아마 한국인이었던 것 같다)은 성적이 좋은데도 불구하고 자신을 낮추고, 서양인 학생은 성적이 그렇게 좋지 않음에도 불구하고 자신이 충분히 잘하고 있고 잘할 수 있다고 말했다. 자존감은 살아온 환경에 많은 영향을 받는다고 했다. 저 동양인 학생뿐 아니라, 우리는 어린 시절은 어떤 환경이었을지 한번 생각해 보자... 2023. 7. 5. 우리는 자신이 생각하고 있는 것보다 충분히 좋은 사람이다. 독서 후 남기고 싶은 부분만 발췌, 기록한 일기 일자 : 459일차(7/4) 책 : 자존감 수업 저자 : 윤홍균 독서 : 8-72 우리는 자신이 생각하고 있는 것보다 충분히 좋은 사람이다. 나는 그렇다. 뭔가 결정해야 할 시기가 오면 항상 누군가에게 그 선택을 미루는 습관이 있다. 난 뭘 해도 괜찮다는 생각, 난 크게 욕심이 없다는 생각, 문제는 만들기 싫다는 생각 등으로부터 만들어진 행동들이다. 사실 어떻게 보면 내 결정으로 인해 잘못되는 걸 싫어했기 때문에 그랬을 가능성이 가장 크다. 그렇기 때문에 나의 행복보다는 타인의 행복으로 우선시하면서 살아가는 것 같다. 때로는 자신을 위해서 많은 시간을 쓰는 사람들이나, 스스로 결정을 하면서 사람들을 보면서 부러움을 나타내.. 2023. 7. 4. 무엇이든 100일만 꾸준히 해보자 독서 후 남기고 싶은 부분만 발췌, 기록한 일기 일자 : 452일차(6/27) 책 : 오늘부터 내 그릇을 키우기로 했다 저자 : 이진아(큰그릇) 독서 : 6 - 77 무엇이든 100일만 꾸준히 해보자 꾸준히 뭔가를 해본 적이 있는가. 최근 2년간 좋은 습관을 2가지 만들었다. 첫 번째는 이 독서일기를 쓰기 시작한 것이다. 늘 말한 것처럼 재테크를 공부하고 남기기 위해서 시작한 블로그가 어느새 독서를 하고 남기는 일기장이 되어버렸다. 그것도 450일이나 하고 있다. 내가 생각해도 정말 대단한 것 같다. 누가 시키지 않았음에도 불구하고 스스로 뭔가를 이렇게 오래 해 본 것은 처음인 것 같다. 대학교 때는 리포트 한 장 쓰기가 어려웠던 나인데, 이제는 하루에 1500자 정도.. 2023. 6. 27. 이전 1 ··· 33 34 35 36 다음 반응형
