반응형 분류 전체보기282 감정을 느끼고 표현하는 것은 자연스러운 행동이다. 독서 후 남기고 싶은 부분만 발췌, 기록한 일기 일자 : 461일차(7/6) 책 : 자존감 수업 저자 : 윤홍균 독서 : 146-233 감정을 느끼고 표현하는 것은 자연스러운 행동이다. 나는 감정 표현에 서투를 편이다. 정확히 말하면 감정 표현 자체를 안 하려고 하는 편이다. 내가 감정을 표현함으로써 상대에게 불편함이 발생할까 봐.. 하는 마음에서다. 그냥 나 하나 참으면 된다는 생각으로 표현을 하지 않는다. 그렇기에 시원시원하게 이야기하는 사람들을 보면은 '저렇게 해도 될까' 하는 불안한 마음과 '자기 생각을 그대로 표현하다니! 멋지다!'라는 부러운 마음이 공존을 한다. 감정을 표현하는 일이 엄청 중요하다고 하지만 나에게는 너무나 어렵다. 바보 같고 이해가 안 된다고.. 2023. 7. 6. 다르다는 것이 나쁜 것은 아니다. 그저 다를 뿐이다. 독서 후 남기고 싶은 부분만 발췌, 기록한 일기 일자 : 460일차(7/5) 책 : 자존감 수업 저자 : 윤홍균 독서 : 74-143 다르다는 것이 나쁜 것은 아니다. 그저 다를 뿐이다. 예전에 유튜브에서 미국의 한 대학교 수업 중 내용을 본 기억이 있다. 내용은 동양 학생들과 서양 학생들의 마인드 차이였던 것 같다. 정확한 내용은 기억이 나지 않지만 동양인 학생(아마 한국인이었던 것 같다)은 성적이 좋은데도 불구하고 자신을 낮추고, 서양인 학생은 성적이 그렇게 좋지 않음에도 불구하고 자신이 충분히 잘하고 있고 잘할 수 있다고 말했다. 자존감은 살아온 환경에 많은 영향을 받는다고 했다. 저 동양인 학생뿐 아니라, 우리는 어린 시절은 어떤 환경이었을지 한번 생각해 보자... 2023. 7. 5. 우리는 자신이 생각하고 있는 것보다 충분히 좋은 사람이다. 독서 후 남기고 싶은 부분만 발췌, 기록한 일기 일자 : 459일차(7/4) 책 : 자존감 수업 저자 : 윤홍균 독서 : 8-72 우리는 자신이 생각하고 있는 것보다 충분히 좋은 사람이다. 나는 그렇다. 뭔가 결정해야 할 시기가 오면 항상 누군가에게 그 선택을 미루는 습관이 있다. 난 뭘 해도 괜찮다는 생각, 난 크게 욕심이 없다는 생각, 문제는 만들기 싫다는 생각 등으로부터 만들어진 행동들이다. 사실 어떻게 보면 내 결정으로 인해 잘못되는 걸 싫어했기 때문에 그랬을 가능성이 가장 크다. 그렇기 때문에 나의 행복보다는 타인의 행복으로 우선시하면서 살아가는 것 같다. 때로는 자신을 위해서 많은 시간을 쓰는 사람들이나, 스스로 결정을 하면서 사람들을 보면서 부러움을 나타내.. 2023. 7. 4. 몰라도 문제고 자신감이 넘쳐도 문제다 독서 후 남기고 싶은 부분만 발췌, 기록한 일기 일자 : 458일차(7/3) 책 : 야성적 충동 저자 : 조지 애커로프, 로버트 쉴러 독서 : 208-275 몰라도 문제고 자신감이 넘쳐도 문제다 몇 년 전 근거 없는 자심감이라는 뜻의 근자감이라는 단어가 있었던것 같다. 요즘에도 그런 말을 쓰는 지는 잘 모르겠지만... 우리는 조그만 해보면 모든걸 안다는 자신감에 차있다. 주식에 약간의 돈을 넣고 작은 승리를 맛보게 되면 이제 주식의 전문가가 된 듯 한달 월급의 이상의 돈을 투자한다. 한달월급쯤이야.. 하는 마음에 넣겠지만.. 사실 그렇게 허투루 쓸 수 있은 없다. 이런 경우 열에 아홉은 투자의 쓴맛을 알게 된다. 잠시 올랐다고 하더라도 끝없는 욕심으로 인하여 결국은.. 2023. 7. 3. 이전 1 ··· 59 60 61 62 63 64 65 ··· 71 다음 반응형
